บทความ เทคนิค

เทคนิคการอ่านหนังสือให้เข้าหัวใน 3 ขั้นตอน

How to 3 steps

ไม่ว่าจะเป็นการสอบอะไร สบายใจได้ เพราะเทคนิคนี้ใช้ได้กับทุกการสอบ (แต่อย่าลืมลงมือปฏิบัติด้วยล่ะ…)

1. อ่านจบให้คิดทบทวนก่อน

อ่านหนังสือจบใหม่ๆ อย่าเพิ่งดีใจเปลี่ยนไปทำอย่างอื่น เพราะสมองยังไม่ได้  Save เรื่องที่อ่านไปลงความจำถาวร ให้คิดทบทวนสิ่งที่อ่านไปในหัวอย่างช้าๆ ว่าที่เราอ่านคราวนี้มีอะไรบ้าง ตั้งแต่เริ่มจนจบ แล้วจะทำให้จำได้ดีขึ้น

2. ให้เขียนสรุปเนื้อหาที่อ่าน

หลังจากทบทวนเรื่องที่อ่านไปแล้ว ให้เขียนสรุปเรื่องที่อ่านไปทั้งหมด ลงในกระดาษแต่ห้ามเปิดหนังสือ ให้เขียนจากสิ่งที่จำได้ออกมา จำได้แค่ไหนแค่นั้น ผิดถูกไม่เป็นไร โดยเขียนเป็นสรุปหัวข้อสั้นๆ เป็นเหมือนสารบัญหนังสือ หรือเป็นแบบ Mind Map ก็ได้

3. ให้อ่านเรื่องเดิมซ้ำภายใน 24 ช.ม.

อันนี้เป็นขั้นตอนที่สำคัญมาก คือให้กลับไปอ่านเรื่องเดิมซ้ำอีกรอบภายใน 24 ช.ม. หลังจากที่อ่านครั้งแรก จะทำให้สมองย้ายความทรงจำในเรื่องที่ได้อ่านไป เข้าไปอยู่ในส่วนของความทรงจำถาวร ทำให้เราจำเรื่องที่อ่านได้ดีกว่าอ่านแบบปกติ

avatar